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“正常成年人体温是36-37℃,临床上把体温达到或超过37.3℃称为发热。根据发热的程度又分为低热、中等度热、高热和超高热,低热是指体温在37.3-38℃,中等度热指体温在38.1-39℃,高热时体温在39.1-41℃,超高热指体温在41℃以上。发热时体温随时间在变化,因此发热的病人每天最好测四次体温,记录成体温曲线,在就诊的时候提供给医生,可以帮助医生从体温的趋势上来判断发热原因。”
临床上通常以口腔、直肠或腋窝的温度代表体温。通常测量体温的常规方法有口测法、腋测法、肛测法。
所用体温计有水银体温计、电子体温计。近年来还有耳测法、额测法,所用体温计为红外线体溫计;耳测法是使用红外线耳式测温计测量鼓膜的温度,此法多用于婴幼儿;额测法是使用红外线测温计测量额头皮肤温度,此法仅用于体温筛查。
使用水银体温计测景体温常用的三种方法。
1、口测法:将消毒过的体温计头端置于患者舌下,嘱其紧闭口后,用鼻呼吸,5分钟后取出并读数。正常值为36.2-37.2℃。
2、腋测法:将体温计头端置于患者一俩腋窝中央顶部,患者用上臂将其夹紧,10分钟后取出并读数。正常值为36-37℃。
3、肛测法:患者取侧卧位,将肛门体温计头端涂以润滑剂后,徐徐插入肛门.达体温计长度的一半为止,5分钟后取出并读数。正常值为36.5-37.7℃。
一般来说,按照发热的高低(以口测法为准)可以分为:
低热:37.3-38℃,
中等度热38.1-39℃,
高热39.1-41℃,
超高热41℃以上。
人体的正常的体温(以口测法为准)是36.2-37.2℃,人体下午的体温会比上午的体温略高,吃饭和运动后体温也会略高,但不会超过1℃。
同一人,口腔、腋下和直肠的温度是不一样的,直肠的温度偏高。
幼儿:幼儿更容易发热,是因为他们的神经发育不如大人完善,体温波动的范围会比较大。
老年人:老年人体温一般偏低,是因为他们的新陈代谢相对慢。
进食和活动后您的体温可能会略偏高,吃东西和活动后至少休息30分钟再测量。
环境的温度差异也可能会对体温有影响,建议在室内待15分钟以后再测体温。
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