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感染幽门螺杆菌很容易,这些行为要避免
很多人在感染了幽门螺杆菌之后觉得奇怪:我明明很注意饮食卫生,为什么还会感染呢?可能是因为高危行为,在你眼中已经习以为常,所以才没引起注意。
比如中国人喜欢热闹的氛围,因此习惯共餐,小到家庭、朋友聚会,大到公司团建、喜事宴席,很容易通过筷子、餐具发生传染。
此外,随着饮食习惯的改变,很多年轻人喜欢吃生鱼片、生牛肉等,这些没有经过高温烹煮的食物,很容易存在细菌,造成幽门螺杆菌感染。
还有一些老年人,喜欢将食物含在嘴里吹凉或嚼碎之后再喂给小孩子吃,也很容易使幽门螺杆菌随着唾液进入孩子的胃部,造成感染。
因此,为了防微杜渐,我们在生活中一定要注意饮食卫生,上厕所后洗手、吃饭前洗手、餐具定期消毒、实行餐具专用制、不要吃未煮熟的食物等,降低幽门螺杆菌感染。
随着生活习惯的改变,胃癌越来越高发,一些人已经意识到幽门螺杆菌感染的严重性,但很多人对此还是不够了解。因此,我们在学习更多幽门螺杆菌预防知识的同时,也要告诉身边的人,养成清洁卫生的用餐习惯,尽量避免共餐制,定期消毒家里的餐具等等,做好一切预防措施,降低感染风险。
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