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为什么体内尿酸过高?
这是通过以下两种方式中的一种或两种方式发生的:
身体产生过多的尿酸。
肾脏不能足够快地排泄它。
尿酸高有哪些危险?
高尿酸水平会导致严重的健康问题,包括:
心脏病
肾结石
肾功能衰竭
高血压
痛风
什么会引发尿酸水平上升?
利尿药
喝太多酒,特别是红酒。
遗传
甲状腺功能减退症
免疫抑制药物
烟酸或维生素B-3
肥胖,超重会产生大量的负面影响。
银屑病
富含嘌呤的饮食 - 内脏,野味肉,凤尾鱼,鲱鱼,肉汁,干豆,干豌豆,蘑菇和其他食物
肾脏无法过滤废物
降低体内高尿酸水平的自然方法包括:
改变你的饮食习惯 - 尽量减少红肉,糖,淀粉和含糖饮料。
每天至少喝2升纯净水
减少酒精消耗。
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