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鸡胸肉怎么做好吃(推5种可以用瘦身的鸡胸肉吃法)(2)

 2020-11-30 15:28  来源:互联网  我来投稿

  孜然鸡胸肉条

  1、300g鸡胸肉洗净切成粗条,加入1勺料酒、1勺生抽、1勺蚝油和半勺黑胡椒搅拌均匀,腌制15分钟。

  2、另起一碗,加入半勺盐、1勺孜然粒、1勺孜然粉、1勺白芝麻和2勺辣椒面,混合均匀备用。

  3、锅中涂上少许油,放入鸡胸肉煎至两面焦黄上色。

  4、加入混合好的干料翻炒一下,出锅。

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责任编辑:创业飞飞

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